小孩挑食偏食属于普遍现象，会影响孩子的营养摄入导致营养不良、贫血和维生素缺乏。

由于孩子处在生长发育期，所以每天一定要保证充足的蛋白质和维生素d，可促进骨骼发育，保证大脑和视网膜的发育。

平时建议要引导孩子不要挑食偏食，食物要合理搭配，烹饪时尽量软烂，当孩子吃了蔬菜，肉类的食物之后，要及时的给予表扬，激发孩子对食物的兴趣。

也可以采取饥饿的方法，当孩子饿了，就算不喜欢的食物也会吃吃的，还要在饭前减少吃零食的习惯。

必要时去医院监测一下微量元素，排除缺锌引起。