1、想要有效预防多动症疾病，这种需要每个人要去了解婚前检查，最好避免近亲结婚的问题出现，在选择自己的配偶时，我们也要时刻注意对方是否存在精神疾病。

2、一个健康的适婚年龄能够有效避免多动症疾病出现，这就需要每个人养成常识，千万不要早婚、早孕，这样就能够避免婴儿的先天不足问题，我们要引起重视哦！

3、怀孕期间孕妇也要时刻注意陶冶性情，时刻保持自己愉快的心情，然后还要预防相关疾病，谨慎的使用药物，最好消除一切对胎儿不利的因素出现哦。

4、养成一个健康的好习惯利于身体的健康发展，想要预防多动症，就需要注意合理的营养，养成健康的饮食习惯，努力做到不偏食、不挑食，还要注意保持充足睡眠。