一般宝宝6个月左右可以逐渐断夜奶，但断夜奶的时间并不是绝对的，应根据每个宝宝的实际情况而定。

因宝宝月龄较小时胃肠道的容量有限，不能满足小月龄宝宝睡整觉的需求，因此小月龄的宝宝夜奶喂养对生长是有重要意义的。

随着宝宝的月龄逐渐增长，吸吮力强度逐渐增加，能够吸食足够的奶量以满足夜间需求，同时伴有糖原的合成，因此可以达到睡整觉的情况。

断夜奶时可以逐渐拉长夜奶的时间和每次夜奶的喂量，可给予轻拍或少量温水喂养的等方法逐步断夜奶，长时间的夜奶对于宝宝的生长发育和牙齿是不利的。