腰肌劳损多与腰椎间盘突出混淆，实际上两者是完全不同的。

腰肌劳损疼痛部位关键集中化在腰椎上端，腰和胸贴近部位，常见第一腰椎到第三腰椎，关键表现是酸困，急性发病时患者翻身、弯腰都很困难，急性腰扭到事实上是腰肌劳损的急性发病情况。

腰椎间盘突出和腰肌劳损有显著不一样，最先疼痛部位不一样。

腰椎间盘突出关键表现下腰部腰疼，常蔓延到到两侧屁股及大腿、小腿后两侧，便是以屁股、大腿和小腿为主导，腰肌劳损主要是单纯性腰椎上端症状为主导。

那么，腰肌劳损和腰椎间盘突出的症状.疼痛部位不一样，是两种疾病。