中止几日

宝宝吃米粉便秘时，可以中止喂养几日，以缓解肠道压力，缓解便秘，等宝宝适应回来后，再渐渐地小量加上，并多喝开水。

选对米粉

如今市场上的米粉品种非常丰富，宝妈在挑选时要尽量选择粗粮加工，添加水果和蔬菜的米粉，这样的米粉比单一的精粮米粉具有更好的润肠功能。

按摩腹部

当孩子有便秘的时候，家长可以给孩子适当按摩腹部，增加肠蠕动，用手掌轻揉腹部，以肚脐为中心，从左到右旋转摩擦，按摩10次，休息5分钟，再按摩10次，重复3次。