荷叶茶对便秘有一定的帮助。

要注意的是：荷叶茶有些偏凉，建议女性朋友少喝，经期或其他特殊时期最好不要饮用！

有一部分好朋友表明喝荷叶茶会发生腹痛腹泻的状况，从而说明荷叶茶并不是合适每个人的~小伙伴们最先要喝一两次看一下自己是否合适，不宜的话最好停止饮用哦。