1、不能彻底痊愈失眠。

三七粉的确能帮助改进失眠症状，但没法彻底痊愈，失眠比较比较严重的群体提议向医生咨询用药及搭配。

2、用量要注意。

三七粉对神经系统具有双重调整左右，輔助睡眠提议用量为1-3克就可以，不适合超出3克，不然很有可能引起神经兴奋，造成反实际效果。