失眠它是一种睡眠阻碍，是指在睡眠中出現了出现异常的状况，包含临床医学的不适感，睡眠构造的更改，失眠的种类包含下边几类：第一入眠困难。

第二正中间醒过来以后继续睡眠困难。

第三早醒，患者在第二日早上会觉得体力恢复不佳，有焦虑情绪不安紧张，压迫感，比较严重的患者可以有心率加速，体温升高，周边毛细血管收缩等独立神经病症，他的原因有许多包含社会要素，疾病要素和生物要素。