失眠症以治疗为主，治疗目的是增加睡眠时间，减少躯体疾病或减少合并疾病的可能性。

失眠的治疗方案主要包括药物治疗和非药物治疗两个方面：1。药物治疗：如非苯二氮卓类、苯二氮卓类药物，以及治疗睡眠的新型药物。

中医治疗失眠有非常大优点，依据患者的身体素质，辩证用药，并且相互配合中医的中医针灸、穴位贴敷、推拿按摩等，可获得较好的效果；

2、非药品治疗法:最常见的是心理疏导，还有些物理疗法如经颅磁刺激和音乐治疗等。