颈椎病如何调理饮食

2023-07-14 44 0 举报/投诉

颈椎病可配合食疗。

食疗将药疗的"苦口”变为”可口”,具有"药极简易,性最平和,味不恶劣,易办易服”的特点,可起到”食借药威,药助食性”的效果。

由于颈椎病是由椎体增生、骨质退化疏松等引起的,因此颈椎病患者的饮食应富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E。

其中,钙是骨的主要成分,钙含量以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、豆等中为多。

蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。

维生素B和维生素E则可缓解疼痛、解除疲劳。

颈椎病食疗应遵循一般饮食原则,除合理搭配、营养均衡、饮食有节、饥饱有度、清洁卫生外,还应注意以下几点。

相关文章

带状疱疹吃什么水果好啊
带状疱疹的分类有哪些
藿香正气水对带状疱疹有效吗
带状疱疹恢复后可以吃螃蟹么
痛风的特点和症状
什么是痛风

发布评论