停止食用

如果查明原因，确定吃柚子引起的头晕呕吐，那么应该立即停止食用柚子，以免加重身体不适的症状。

多喝热水

吃柚子后感觉头晕想吐时，应该多喝点热水，喝热水不仅可以保护胃肠黏膜，缓解头晕、想吐的感觉。

合理休息

人体有一定的自我修复能力，当吃了柚子感到头晕时，应该让患者去休息一下，以免出现摔倒跌倒、意识不清晰的情况。

就医检查

如果经过了前面几步，身体情况没有好转的迹象的话，建议去医院检查，以免头晕情况严重，危害身体的健康。