怀孕期间低血糖应该注意在口袋当中随时准备一些糖类或者饼干,头晕而且肚子饿时,及时吃一点,能够缓解症状。
孕妇低血糖应该注意营养搭配合理,多食用些蔬菜、瘦肉、谷类、坚果、奶制品,还应该注意多食用些高纤维素食物。
孕期低血糖应该注意限制摄入单糖类食物,还应该注意减少食用通心粉、甘薯等,应注意少吃多餐,交替食用各种食物。
女性怀孕后对能量的需求增多,若摄入的能量不够,则容易出现低血糖,低血压的情况。
在饮食上可以减少每餐进食量、增加进餐次数,持续吸收食物内的营养。
此外,可以多吃些肉类、蛋类等高营养食物。