玉米须橘皮饮

材料:玉米须、橘皮各适量。

做法:玉米须、橘皮洗净入锅，共加水煎，日服2次。

适用:玉米须止咳化痰，橘皮理气补中，适用于风寒型感冒发烧咳嗽、痰多。

白萝卜汁

材料:白萝卜1个、冰糖适量。

做法:白萝卜洗净切片，选4-5片放入锅内，加大半碗水煮沸后，改用小火煮5分钟即可。

功效:白萝卜清热止咳，所以此方适用于风热型感冒咳嗽、干咳少痰。