青春期学习压力大，精神容易紧张，而医学专家认为，紧张和疲劳能使人的应激能力下降，细菌中的大肠杆菌等会乘机在舌面，牙面以及窝沟处等藏污纳垢的地方繁殖，分解食物残渣并且酸和氨气，由此产生口臭；

处在紧张学习阶段的少年们，要注意劳逸结合，保证休息和睡眠，多吃水果蔬菜，以调节体内酸碱平衡，加强机体免疫力，防止细菌的过度繁殖。