最近总嗜睡的原因如下:

1、平常所说嗜睡主要指睡眠增多，最常见因为过度劳累引起，比如患者平时脑力活动或者体力活动过度，会出现身体、大脑疲劳，所以容易出现睡眠比较多的情况；

2、医学上所说嗜睡指意识问题，患者睡眠时间增多，但是能被唤醒，可以简单回答问题，随后患者又进入睡眠状态，原因有很多，比如因为脑血管疾病、心血管疾病、感染等导致离子紊乱时都会出现嗜睡状态，属于意识层面的问题。