有些年轻人嗜睡，可能是由于工作压力太大，睡眠不足或者是体力透支，嗜睡是一种正常的状态。

也有一些患者属于经常性的嗜睡。

这种情况就需要引起重视，可以去医院的神经内科就诊。

检查一下是否有脑供血不足的情况。

可以验一下血脂血糖。

从中医角度上讲，嗜睡可能是由于气虚和血虚而引起的。

心气不足，气虚血瘀导致了血液循环不畅。

这种情况可以选用一些中成药来进行调理。