方法:三红茶即山楂、枸杞、红枣。

选料时山楂要选山楂果干、红枣要小枣、枸杞要选天然淡红色。

将小红枣撕碎后，加入其它两味原料，倒上开水煮沸或冲泡饮用即可。

功效:山楂味酸性温，能活血化瘀，红枣则味甘，滋补气血，枸杞又能补肾益脾，长期饮用不仅面色红润，一点老年斑都没！