发烧的时候是特别不建议蒸桑拿的，蒸桑拿的时候会让体温升高，不利于退烧，加重发烧的情况。

另外，桑拿浴室特别容易滋生隐球菌，隐球菌是一种真菌，容易在阴暗、潮湿、空气流通不畅的地方滋生，桑拿浴室就是其中之一。

有的人认为发烧的时候去蒸桑拿发汗，可以促进血液循环，能让疾病好的快。

其实并不是这个样子，发烧的时候，抵抗力会降低，隐球菌这样的致病菌特别容易通过呼吸道，趁机进入人体内，从而造成肺炎。

蒸桑拿的时候冷热交替，反而会削弱机体对病毒的抵抗力，所以发烧的患者最好的办法还是休息，或者做轻松的体育运动。