收腹带最好是白天使用，晚上绑收腹带的话对睡眠会造成影响，收腹带是产后用的，分娩完了以后因为腹腔里的器官和腹壁，这些腹壁的肌肉组织经过整个孕期的拉伸，可能会有一定的损伤，然后在修复过程中可能比较松弛，用收腹带可以帮助器官避免过度的移动，还是有一定的好处。

另外一天内绑腹带的时间不能超过八小时，而且每两小时要解开一下，如果晚上绑腹带，一下子绑一晚上，对身体也是不好的。

主要是在下床活动这段时间内使用的，有助于预防产后出现腰酸痛的现象，而且对伤口的修复也会有很大的帮助的，建议注意严格的掌握时间的时间会比较好。