对于厌食，首先要搞清楚是什么原因导致的厌食。

厌食是指长期性的食欲减退或消失，有可能病理因素所导致，也有可能生理原因所导致，例如胃部器质性病变，消化功能下降，消化液分泌减少，或者某种消化酶的缺乏。

另外，就是生理的因素，比方长期劳累、心情抑郁，心情上受到比较重大刺激都会导致厌食。

所以应该搞清楚状况。

第一个，可以适当的补充锌。

厌食一般有缺锌的这种表现，所以当缺锌时会影响味觉和食欲。

第二个，可以到医院做具体的胃镜检查，检查是否有胃部的器质性病变。

第三个，注意放松心情，可以吃吗丁啉、健胃消食片。