偏食是一种不良的摄食习惯，开始多发生在幼儿及儿童时期。

偏食对孩子的健康影响很大，因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入，如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。

如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少，则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病、特别是大脑和智能的发育成长。

可以在家里多准备些健胃食品，如新稀宝牌锌硒宝片就不错，让胃口变好点，减少避免长久