金茯茶具有健脾和胃、润肠通便的功效。

它含咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂，能调节脂肪代谢，提高胃液的分泌，从而增加食欲帮助消化，有效的抑制人体肥胖症，具有极强的解油腻的作用。

还能提高人体的免疫力，调节内分泌功能，增强人体抵抗病毒的能力。

能延缓衰老，增加皮肤弹性，有祛除色斑、晒斑、妊娠斑、黄褐斑、美容养颜的作用。