相比较而言虚胖比真胖可怕。

因为虚胖多是一种病态的反应，多由于脾虚湿盛引起的痰湿过盛。

虚胖的人身体虽然很胖，但是肌肉特别松弛，同时伴有气短无力，走起路来气喘吁吁，同时大便稀薄，或者伴随有自汗、声低懒言、精神萎靡不振、面色萎黄等脾虚的一些表现。

虚胖的人身体免疫力不是特别的强，很容易出现感冒等情况。

但是无论是真胖还是虚胖，如果体重特别超标，对身体还是没有好处的，建议患者适当的减肥或者是通过一些药物进行调理。