2023-05-07 75 0 举报/投诉
据库珀研究表明,进行全身耐力性运动时,心率维持在150次/min,最少持续( )Min,才可开始收到锻炼效果。
A.4;
B.5;
C.6;
D.7
B
为使各生理功能充分发动起来,达到恒常运动的时间,轻运动时为( ) min。
据国内外科研成果表明,每次进行( )min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。
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