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正确新鲜秋葵花如何泡水(正确新鲜秋葵花泡水方法)

1、将新鲜秋葵花几朵放进杯子中,加半杯开水,冲泡2~3分钟,泡开之后倒去开水,当做洗茶。再冲满杯开水,泡制15分钟,茶水出色即可食用,也可待茶微微降温后调少量蜂蜜,味道更好。

2、秋葵花新鲜的和干的其营养成分及功效都一样,因此都可以用来泡水喝,只不过新鲜的秋葵花中,含有较多的水分,要是直接泡水,其中的营养物质并不能充分溶出,容易降低秋葵花泡水的效果,而是需要使用水煮的方式,就会较为麻烦一些。


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