1、鼓励孩子。孩子否定自己，那么家长就应该根据自己的人生经验，提出富有建设性的意见，发现孩子的优点，挖掘孩子的潜能，鼓励孩子跟着兴趣走。不过如果兴趣与环境条件不符合，又没有条件去换环境，就要考虑发展孩子的次优潜能。最重要的就是要有一个开放的心态，不要让孩子陷入否定自己的“泥潭”中！

2、找到学习方法。家长可以帮助孩子找到适合自己的学习方法，对基础知识做深度思考，跟紧老师的复习计划，把课本基础知识掌握好，把基础的题目弄懂弄透。建立错题本的方式，主动进行试卷分析，剖析每道题的失分点，寻找适合孩子的方法，构建属于自己的知识构架。

3、告诉孩子学习的目的以及重要性。父母为什么送孩子读书，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不买你的帐，他们只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，家长可以告诉孩子学习的重要性，学习目的是什么？如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性。

4、营造良好的学习氛围。家长应该为孩子创建一种民主平等，快乐有趣，宽松自主的家庭学习氛围并为孩子提供相对独立、安静的学习环境。作为父母，不要增加孩子的心理负担，应多和孩子交流和沟通，了解孩子的思想动态，及时的给予帮助和指导，父母的鼓励、理解和信任对孩子的成长和学习是非常重要的。