七绝 惜粮（一）文/叶爱金晨星暮霭背弓伸，颗粒清香应记辛。方碟圆盘亮如鉴，餐餐照彻眼前人。惜粮（二）耕田种稻背弯弓，谷粒清香汗水中。端碗用餐思不易，惜粮节俭好家风。
安得世间双善法，书香汗臭任沉沦。孰知多少青丝客，一夜惊秋隔远春。
香汗侵茵若等闲，铅华洗却一冲天。男儿七亿无颜面，可恨之余亦可怜。
骁将美婵娟，奋勇争先。遇强神勇斩楼兰。横扫日韩香汗染，鏖战犹艰。霸气挽狂澜，自信重燃。铁衣女将美名传。壮志凌云今再现，金梦重圆。
〔双调 快活年〕谷爱凌夺冠写意（联章）薄慕周 新莺张翅跃冰山，雄风摧万难。腾空险地巧飞翻，世界齐惊叹。如蕊轻轻绽，心梦还。 天宫飞落美娇颜，如梅能斗寒。冰场竞技意悠闲，点点清香汗。…
罗衣添五彩，香汗染腮桃。立地千旋定，凭空一跃飘。轻盈比飞燕，曼妙赛宫腰。冰上随音舞，浑无脚下刀。
靦容花澀粘nián香汗，汗香粘zhān澀花容靦 凉liàng熱臉紅泱，泱紅臉熱凉liáng 看kān羞遮羽扇shàn，扇shān羽遮羞看kàn 答dā笑納芳華，華芳納笑答dá
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