臀部

骑自行车腿会变粗吗

结论:运动量过大时小腿会变粗,适当运动则有瘦腿效果。腿会不会变粗主要是看运动量,运动量过大,肌纤维为了适应运动量所需必然会变粗,这在视觉上会给人变粗的感觉。当骑自行车的时长超过半小…