半月板

半月板损伤保养方法

1、休息:半月板损伤后的急性期,患者可以卧床休息,保证充足的睡眠时间,少运动,减少不必要的刺激,减轻患者的疼痛。2、局部热敷:急性期后,患者可局部热敷,能扩张血管,改善局部血液循环…