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摆动笔法练习方法与运用 摆动笔法（1） 训练目的： 摆动笔法。 步骤与耍求： 1、以下各项练习均使用狼毫笔。2、…
对线条的质感的感受与控制练习方法 线条的质感 训练目的： 对线条的质感的感受与控制。 说明： 质感指线条的质地，它取决于包裹线条的轮廓线(边廓)的细微变…
力量的控制 训练目的： 判断、控制书写时所使用的力量 说明： 通常书法训练中总是强调“指力”、“腕力，，不适当地使用力A只会使运…
点画内笔锋运动轨迹练习方法 点画内笔锋运动轨迹 训练目的 控制笔锋在点画内的运动轨迹。 说明： 书写出某种形状的点…
点画连接时笔锋正确的运动路线 点画间笔锋运动轨迹 训练目的 点画连接时笔锋正确的运动路线。 说明 书…
提笔位置的控制练习方法 训练目的： 控制提笔时笔尖所到达的位置。 说明： 提按是基本笔法之一，按的关键是轻重的控制，提的关键…
笔锋进出点画的位置和方向练习方法 笔锋进出点画的位置和方向 训练目的： 对笔锋进人、离开点画时位置、方向的观察与控制。 说明： 如按钢笔字书写习惯去写毛笔字，笔尖落下…
笔力，把它定义为笔毫在运行时与阻力对应的反作用力。既然它与阻力对应，那么笔力的强弱应与阻力成正比，即阻力越大，笔力越强。所以要想表现笔力就要在增加阻力上做文章。怎样才能增加阻力呢？…
所谓“发力点”是指在运笔过程中，手臂用力最重之处和锋变最大之处。 书法笔法的变化是极为复杂的，尤其是行草书，很难以定量分析。在“发力点&r…
赵孟頫《道场诗帖》