鹧鸪天﹒渝北非遗 之 九禽形意推拿功法（市级）

创自宫廷流世间，九禽形意几回传。“蛟龙归海”周身爽，“拔土寻根”经络连。 功法妙，手姿全，关节灵动血循环。天人合一勤调理，体健心舒享盛年。

（“蛟龙归海”“拔土寻根”皆为推拿手法。）

辛丑冬日