十二时辰养生（一）

中华新韵入韵二波

养生畜聚在今日，合适时间对选择。

夜半胆囊需减负，喝些牛奶脏揉摩。

鸡鸣气旺求流稳，血液归肝觉勿拖。

平旦深眠滋蕴肺，清晨干扰病积多。

二〇二二年三月八日5:37:17