一、从认识笔法到运用笔法

1、体会笔法的表现形态

2、了解笔法的实质性作用

3、不为成法所限制，实现有法向“无法”的转变

二、从任笔为体到生命意识的体现

1、找寻潜意识里的平正结字症结

2、发现经典法帖中结字的基本规律

3、体味结字与笔法的关系

三、从单字罗列到阴阳学说的体现

1、在上下字的联系中分析结字

2、在左右行的关系中分析结字

3、在整篇中分析点线面色的表现方式

四、从认识的提高中实现临帖水平的提高

1、思考，带着问题去思考

2、练习，围绕新的书写习惯的形成去练习

3、对比，一次一个目标地去和原帖对比

4、不要急于求成，要舍得下笨功夫