结婚恐惧症关键来自网络舆论对婚姻生活生活的负面“宣传”，及其一些新闻媒体对各种各样婚姻生活问题分析太多地“曝露”了婚姻生活的黑暗面，使有“结婚意愿”的人觉得一种无形中的压力，以至造成对结婚后生活“迈向”太过焦虑和对婚姻失败的恐惧另一个原因是，一方对另一方存有一丝不满意，或对另一方一些缺陷在成家立业后能不能更改、自己能不能融入等心怀顾虑。

结婚前恐惧症第一次发生是在相亲结婚环节，关键是对婚姻生活持续性的猜疑和恐惧。

第二个环节是结婚的前一个月或前一个星期发生的恐惧、焦虑不安、焦虑情绪等症状。

与第一阶段不一样的是，这时候造成“恐婚”的原因是对结婚后生活困难水平的“扩张”。