抑郁症和抑郁情绪是2个不同的定义。

抑郁情绪：正常人都可以历经，例如受领导干部指责，可以发生暂时的情绪低落，但一般睡眠是好的，没有躯体化症状，社会功能也维持的比较好，碰到高兴的事也可以开心起來，并且时间较为短暂性，一般历经一、二天或是数最多三、五天症状就能获得减轻。

抑郁症是一种精神类疾病，其表现为一种持续的情绪低落、不高兴，还有兴趣爱好的减低、活力的疲倦，这类疲倦根据歇息也不能减轻。

伴有失眠症，还有些躯体化症状，这是需要服食抗抑郁药物来医治的。