1.基本上每一天都情绪抑郁。

轻度抑郁和嚎啕大哭都是抑郁症病症。

殊不知，许多抑郁症患者感觉发麻，并不难过。

2、食欲更改。

抑郁症可造成食欲提升或降低，因此 抑郁症患者的休重很有可能提升或减少。

3、胸闷气短，发慌

你很有可能经常觉得胸闷气短，发慌。

到医院检查也经常查不到原因。

4、在你的日常活动中兴趣爱好/快乐欠缺和欠缺学习动机。

抑郁症使人对平常被视作很重要的事儿漠不关心。

你也许迫不得已强迫自己完成该做的事儿。

乃至对一桩小事儿好像也是一种压力。

许多抑郁症患者说自己是厌倦和懒散的；

虽然他们无睡眠问题，他们还总是觉得疲惫。

性欲变弱也很广泛。

5、睡眠问题。

很多抑郁症患者失眠症，常表现为入眠困难，浅眠梦多，易吓醒，及其早醒(凌晨 2-三点便醒来，再难入睡). 早醒通常是抑郁症患者的特征病症之一。

此外一些抑郁症患者很有可能睡得过多，或他们除了正常的晚间睡眠以外还需要习惯性的磕睡。

6、焦虑情绪或心神不安。

抑郁症患者常常是心神不安和焦虑情绪，有时候做到激越的水平。

焦虑情绪可以引起欠缺耐心和恼怒，而且即便是轻度的压力，也使人无法应付。

7、羞耻感，没用感和无归属感。

抑郁症患者一般对自己，周边世界和将来感觉消沉。

他们将会对旧事有羞耻感。

许多抑郁症患者觉得自己没用，觉得抑郁症是对他们做了的或未做事情的一种处罚。

抑郁症可以造成没有安全感和对他人的依赖，亦可以造成不修边服和不讲个人环境卫生。

8、无法集中注意力和正常逻辑思维。

抑郁症使人无法明确地思想和做出乃至是不大的决策。

抑郁症患者经常不能轻易地集中注意力。

患者工作和日常生活越来越没有效率，挫败感和抵触情绪就有可能发生。

9、疲倦或浑身无力。

大部分抑郁症患者都是有不一样的躯体症状，觉得全身不适感。

10、自尽想法

许多抑郁症患者想起以死来摆脱痛楚。

患者常常为了结束痛苦，遭罪和苦恼而造成身亡的想法和行为。

权威专家提示，假如您有想伤害自己和他人的想法时，请立马找精神专业医生就医。