坚信这也是大部分分上班族工作者所较为关心的一个问题。

这是由于上班族因为工作压力大，而比较容易发生抑郁症 这类心理问题。

抑郁症的伤害有很多，除开会让心理状态发生问题以外，身体上也会发生躯体痛疼的感觉。

那么在生病的状况下还能上 班了吗？

抑郁症患者常常会感觉全身乏力、身体容易疲惫、不愿意活动、不愿意发言这些。

一直感觉做事情较为费劲，喜欢独处，不愿意与 他人交流，也不愿意去上班。

除开担忧被朋友们发现取笑以外，也担忧自己没法有效担任工作。

但从病况恢复的视角上而言，一个人 在家里歇息并不利病况的转好。

假如工作抗压强度并不大的话，最好是還是去上班。

由于上班反而有可能有益于降低抑郁症的感觉，这是由于 工作会令人造成自信心的感觉，会出现满足感，也可以有效转移专注力，工作忙起來以后或是与同事多开展交流可降低抑郁症的感觉。

可是要留意的是，如果是抗压强度较高的工作或是是有危险因素的工作，则应及时告假开展修整调理，因而提议从业一些难度系数和硬度均较低 的工作。

抑郁症的病发有一些情况下是难以防止的，因而把握一些自我调整心态的方式是非常必需的。

一般而言，轻度的抑郁症不是影响上班的，患者应主动调节自己的心态，在上班中寻找一些快乐，将心理状态放平静，那样 是有益于抑郁症的恢复的。

可是中重度抑郁症则应及时到大医院开展医治，这类情形下是不宜上班工作的。