产后抑郁症症状比较轻的妈妈，只要家人多给与关心和照料，会由于時间的变化渐渐地的消散，若症状比较比较严重和持续時间太长的妈妈，应积极主动医治，避免欠佳的不良影响产生，可根据心理疗法来清除消极情绪，更改其消极的观念；

用药治疗来做好心理状态镇静；

物理疗法使病人维持一种放松、舒服的精神情况。