当代的社会生活拥有 不可估量的更改，许多人们在应对各种各样工作压力、社交压力和生活压力时感觉十分痛楚。

一些人遭受外部和本质要素的影响，无法调整自己的心态，变得浑厚、抑郁症，乃至得了抑郁症。

那麼，如何判断是不是抑郁症？

可依据日常的众多主要表现判断。

每个人都是有遭受严厉打击、心态低落的情况下，但这类心态低落与抑郁症拥有 本质上上的差别。

抑郁症患者一般是没什么原因的情绪抑郁，而一般的情感不佳都有一定发病原因，例如考試不成功、下岗、分手后或生病等，而且可迅速调整修复。

假如患者发现自己长期心情抑郁症，还找不着原因，要当心抑郁症。

与此同时，抑郁症患者也有许多 其他主要表现。

例如，患者对周边的一切事情都缺失了兴趣爱好，体会不了一切满足感；

活力骤减，常常觉得十分疲倦，任何东西都不愿做，只犯困或平躺着。

患者身体的活动降低，办事动作十分缓慢；

经常为一点琐事而愧疚或自我否定。

其他抑郁症症状也有：患者常常反复地出现自尽的想法，睡眠品质大大的降低，性欲低下，胃口忽然下降或较为亢奋。

若有这种症状，患者可到医院门诊做心理状态检查，进一步诊断。