近些年抑郁症的病人愈来愈多，尤其是产后抑郁症的病人十分多。

有些女性不能调节好自己的情绪，很容易会让自己得抑郁症。

因而要尽快了解一下产后抑郁症的主要表现，那麼到底该如何检验产后抑郁症呢？

1.精神不佳

想要知道自己有没有得产后抑郁症，可以观查一下自己有没有发生精神欠佳的状况。

有些女性得了产后抑郁症以后，眼光十分滞销品，并且自己的睡眠品质不是非常好。

绝大多数的产后抑郁症病人都是会欠缺思维逻辑，并且分辨能力也并不是特别好。

2.容易不自信

抑郁症的病人容易觉得不自信，在带宝宝的情况下，抑郁症病人会感觉自己当不好妈妈，带不好宝宝。

在照料宝宝的情况下，抑郁症病人会丧失自信心，见到宝宝又哭又闹的情况下，抑郁症病人会禁不住拿手打小孩。

3.心情低落

抑郁症的病人没法控制自己的心态，当心情低落时，不能够调节自己的心态，会让心态愈来愈槽糕。

抑郁症的病人感觉家人的重点都放到了小孩的身上，一点也不关心自己。

自打生好了小孩，基本上跟外部失去联络，每日都是照料小孩，自己十分烦躁不安。