抑郁症是一种常见的心理障碍，在理论上而言是归属于精神病症，有高发病率、高复发性、高致死率和高死亡率等特性，被称作“第一心理凶手”。

抑郁症的实际表现为：长期持续的抑郁情绪，而且这类心态显著超出必需的程度，缺少自信，觉得身体动能的显著降低，没法在一切有趣的活动中感受到开心。

这类阻碍还会导致患者的身体功能失衡，如睡眠混乱或食欲不佳。

在西方国家国家，抑郁症是一种最一般的精神病症，在其中终生抑郁症的患病率在6%~8%中间，伴随着人口的逐渐人口老龄化，抑郁症在60岁之上人群中的患病率达到20%~50%。

患者中有65%~80%会发生比较严重的自尽潜意识，45%~55%会经常出现轻生或自残行为，终生自尽致死率达到15%~25%。

依据世界国际卫生组织发布的《2002年世界环境卫生汇报》，抑郁症已变成 世界第四大疾病，到2020年抑郁症很有可能变成 仅次心脏疾病的第二大病症。

在中国2012年一项数据调查报告，中国的群众心理状态健康问题不可乐观，超出2600万人患有不一样水平的抑郁症，但大一部分的人并没有意识到自己有抑郁症，而意识到自己有抑郁症的患者，百分之九十并没有向心里咨询师、心理专家等专业人士寻求帮助！

抑郁症的治疗关键是心理状态治疗、药品治疗、物理学治疗三种治疗方法，下边我们各自来介绍一下这三种治疗方法。

一、心理状态治疗

适合于急性期无消沉意识的中重度抑郁症、以及各种抑郁症急性期症状控制后的推进和保持治疗，可以与药品治疗与此同时开展。

心理状态治疗规定患者有一定的了解理解能力，可以坚持不懈，在一定水平上可以承受治疗全过程中症状产生的痛楚，实际上不是一切人都合适，但若能坚持会提高心理状态健康和时代融入能力，有效的防止抑郁症的再次燃烧发作。

1、疏通与渲泄：患者在寻找心理状态治疗前的境遇是无人了解、无从述说的，因而医师要关心、富有怜悯之心、清静地聆听，使病人清晰他的痛楚已被人们做为实际接纳了；

是常见的抑郁症的心理状态治疗法。

2、在与患者沟通交流时要防止矛盾性及可引起患者误会的描述；

3、不因治疗困难而丧失自信心，要以充足的耐心，坚毅地领着病人度过病发期；

4、抑郁症患者不面对现实，迅速行动：森田疗法将"随遇而安，为所当为"视作一种生活的态度，根据积极主动的行動，去取得成功和愉悦；

5、完善人格与健全自我：精神剖析基础理论觉得抑郁症的造成是欠缺基本上的归属感，将挫败转换为针对自己的恼怒，因此委靡、抑郁症。

因此让病人了解自己心理状态动态性与病况，洞悉自己对困难的反映方式来推动人格的成长。

6、自我认同：自我认同、家人、盆友、同学们的精神适用，可以更改患者欠佳认知能力和增强其融入能力，有有助于改进人际关系。

家庭治疗是十分关键的、急性的或持续時间较长的抑郁症会给家庭生活产生影响，亲属对患者的反映会直接影响到愈后的实际效果。

医师应最先让亲属了解到病症的症状特性、现病史及治疗状况。

对患者的症状务必认可，并需要了解、耐心和靠谱治疗。

病症是有本身规律性的，尝试借助更改自然环境来提升心态是不行得通的，那样只能使病况加剧。

社会发展的适用在抑郁症的心理状态治疗法中至关重要。

寻找一个更为有效的治疗抑郁症的方法是所有患者和亲属更为关心的问题，当我们的观念和心态被抑郁症所控制和核心时，让我们感觉在生活中好像逐渐遗忘了自己，因此很多人开始关注一些特效药和最好的治疗方法，在药品的选择上患者盆友干万不能盲目跟风，百合清脑静神汤药是您治疗抑郁症的优选 灵丹妙药。