睡眠护理

抑郁症病人常拌有失眠症，以入眠困难、早醒为多见。

常表现入眠前愁眉不展、心神不宁。

这时家人应多在起身旁守候、宽慰及规劝，那样能使病人造成一定的归属感，焦虑情绪情绪也容易清除，对病人的睡眠也会出现帮助。

抑郁症患者常伴随早醒，自尽的時间多在早晨时候，因此 对早醒的病人一定要给药控制，增加其睡眠時间。

提升心理状态护理

身患抑郁症的病人通常都是会出现自尽想法，务必留出人守候。

守候务必是较能贴心、关心患者并能感受病人的心情，根据与病人的沟通交流，从这当中诱发病人倾诉心里的秘密或痛楚，了解了解病人最关心的，最需要的，最担忧的是啥，进而尽可能给与帮助处理。

留意观查病人的情绪转变及出现异常言谈举止，如发现病人流露悲观厌世想法，或者抑郁状态忽然明显改善时，更应紧密观查，当心防止病人自尽。

改进家庭组员中间的关系

家是一个团体的定义，也是一个温暖的关键字，但一个不和睦的家庭，或一些组员的不良倾向、欠佳行为可以组成一些欠佳刺激要素，促进病症的产生。

因此再对抑郁症病人的医治及护理上，应当让家庭组员一起剖析、找寻病人病发根本原因，一同除去欠佳刺激要素，改进家庭组员间的关系，造就一个和睦的家庭自然环境，这也是抑郁症病人家庭医治及护理的重要。

游戏娱乐、休闲娱乐

对病况比较轻的病人，应激励其参与一些有意义的事的劳动，当病人能完成某种每日任务时，则给与激励，以提高他们的生活自信心，使之觉得自己仍是一个有效的人。

有一些抑郁症病人常见不断的劳动来源于惩及忏悔，这时候则需劝其歇息，避免劳累过度或产生体力透支。

平常多听听轻轻松松、开心的歌曲，或者跳跳舞等，也可带病人到森林公园散散步，到野外活动，都很有益处的。

饮食、生活护理

抑郁症病人因情绪消沉常伴随食量降低，有一些病人想根据拒食来做到消沉不幸身亡的目的，因此应留意提升病人的饮食护理。

另一方面，病人因为情绪抑郁症，常卧病在床，需多留意催促其醒来活动。

催促及帮助病人自立个人环境卫生，由于适度的个人环境卫生可使病人精神振作。