治疗和修复的水平在于抑郁症的比较严重的程度及其您的个人和个人要求。

在这段时间，尽可能多休息一下。

接纳亲朋好友的帮助或者与其说他妈妈沟通交流。

这种可以改进你的情绪情况，你可以从他们那边获得许多有用的信息内容，及其你十分需要的适用。

1、资询心理学专家

这类治疗方法可以根据与精神科医师或心理专家的会话来处理您的问题。

资询可以帮助您寻找有效的方法来解决您的症状和顾虑。

有情况下这类资询对家庭或关系资询也很有用。

2、抗抑郁药物

在产后抑郁症中，抗抑郁药物是十分有效和必不可少的药品。

有一些抗抑郁药物可以在奶水喂养期内服食，不良反应风险性不大。

请找医生咨询，以衡量特殊抗抑郁药物的所有可能风险性和好处。

3、荷尔蒙治疗法

雌激素治疗有有助于中和这类激素水准的骤降，雌激素注入可以减轻产后抑郁症的一些症状。

科学研究激素治疗法治疗产后抑郁症的有效性是有限的，因而非常值得衡量所有的利与弊。

与抗抑郁药物一样，与医师探讨治疗的潜在性风险性和好处。