(1)不是你不好

两个人分离不是说某一个人有错才会分离，争吵是两个人的事，即使就是你被甩了也不能说你不好，因此没有哪些好自卑的，失恋是很常见的事儿，总有一个人是被甩的，很有可能你会从另一方甩你的原因中找到你的许多 缺陷，实际上每个人都有缺陷，仅仅忽然将你的缺陷变大了，因此 你才会自卑。

(2)慢慢去健全

有缺陷是很正常的，只有说你们不适合，实际上发现自己的缺陷是一件非常好的事儿，那样能够了解自己怎么做会更为极致，人本身也是一个持续发现不正确随后去发展的全过程，因此 渐渐地健全自己，然自己越来越更为极致。

(3)然自己顽强

无论你是男性或是女生，没有原因让失恋来消耗自己的時间，不必长期性沉浸在失恋中，没有什么了不起的，生活或是要再次，让自己顽强一点，发现生活中实际上有许多 幸福的事情。