性格外向的人是不会存有社交恐惧症的。

生活中既会出现性格外向的人，也会出现一些人是较为内向型的。

性格外向的人都是非常自信心的，但是针对内向性格的人而言，非常容易会造成自己自卑的心理状态的。

那麼如何去除自卑恐惧心理状态呢？

1.正确对待自己

有的人为什么会造成自卑的心理状态，便是沒有恰当的对待自己。

可以说沒有非常好的点评自己的规范，也不能够见到本身的优点所属。

每个人有缺陷，也会出现一定的优点。

因此 不能老是盯住缺陷没放，要观查一下自己的优点是在哪儿。

在相处的情况下要留意取长补短，这就是最重要的。

2.除掉自卑感

一定要从自己的心理状态上除掉这类自卑感，并且也要维持一颗奋发向上的心理状态。

长期的维持消沉的心理状态，便会造成自己不愿意讲话。

适度的情况下还需要提高自己的信心，静静地跟自己说，自己非常好，一定能够的。

常常多给自己说一些激励的语句，就可以让自己愈来愈自信心，不会再自卑。

平常一定要多出来走一走，那样在碰到路人的情况下才不会有恐惧的心理状态。

并且要慢慢的提高自己对外部的融入能力，要多了解不一样的人。