自卑心实际上是每一个人都是会有的心态，殊不知过多的自卑会给人导致一些直接的影响。

1.碰到问题第一时间想要躲避，觉得自己难以解决

2.应对爱人会出现明显的「不配」心理状态

3.一直尝试把自己掩藏在人群中，担心被关注

4.比其他人更在意表面

5.对他人的目光和点评十分比较敏感

6.更完美的完美主义者

德国心理学专家阿德勒觉得，人从儿童阶段起，因为乏力、软弱无能和愚昧，务必依赖爸爸妈妈和周边世界，就会产生一定的自卑感。

他还觉得，进攻不是因为觉得自尊心，只是因为觉得自卑所引起，是一种过多赔偿的主要表现。

另一方面，当自卑超出一个度时，对人们的心理状态是有一定伤害的。

你不再自卑之列？

一、攻击能力

有意做一些事使人认为他能量非常大，或是找一些认为意味着能量的东西妄图使自己的能量成绩增长、喜爱吹捧夸大其词、朗朗上口服务承诺、满嘴不在意、聚众斗殴、惹事生非、有意做毁坏规定的事

二、情绪不稳定

当自己遭受不公平的工资待遇或是、别人看不起自己、通常很容易产生一些偏激的行为、例如摔东西、打人等行为。

经常为一件小事或一句话火冒三丈，由于心里的孱弱需要用表面的强大来保护。

三、对自己缺乏自信

欠缺独自一人处理问题的自信心和能力，做什么事儿都瞻前顾后，前怕狼后怕虎，担忧这也不好那也不好，缺乏执行力和洞察力。

畏首畏尾、羞涩、腼腆等，全是重要的性格特点、怕把一件事搞砸了，给人一种尤其失败不起的那类感觉。

四、非常容易想得多

大把時间耗费在一些不大的事儿上，随后自己在那里想一大堆陷在观念的涡旋里不能自拔。

激励的东西许多 、担心的东西也许多。

五、个人价值不够

喜爱开一些使人狼狈不堪玩笑话、喜爱戏弄人、搬弄是非、身后说人说闲话，诋毁诋毁，揭人隐私。

肆无忌惮指责否认别人，不肯给别人以毫无疑问、不接纳别人做的比自己更好。

如何克服自卑心？

要想克服自卑就需要创建自信心，自信心但是就是以心里确立起对自己的高度认同，根据实践活动和获得正方向意见反馈是创建自信心的最好是方法。

1.寻找自己喜爱的事，给自己制订一个小目标

2.实践活动实行

3.持续輸出

4.不断完成上边二步，不要舍弃

当輸出做到一定量时就会得到相对应的正方向意见反馈或者外部的夸奖，这时便是你开始克服自卑创建自信心的最好是机会。

之上便是所有内容，请各位再次关注。