自卑会给人生产生很多坏处，期待我们每一个人都可以了解他，而且克服它。

“你应相信，你是世界上独一无二的，你应悦纳自己、接纳自己、坚信自己的潜力，我与你都具有那样的潜力。

因此 ，不必想的太多去忧虑自己的不同寻常。

不管是好是坏，你都得辛勤耕耘自己的土地资源；

不管是好是坏，你都得弹起来生命中的吉他琴弦。”

自卑，说白了，关键表现在自己瞧不起自己，它是一种消沉的情感体验。

在社会心理学上，自卑归属于性格上的一种缺点，表现为对自己的能力和质量评估过低。

一个人产生自卑心理后，通常从猜疑自己的能力到不能表现自己的能力，从担心与人相处到孤单地自我封闭。

原本历经努力能够做到的总体目标，也会觉得“我不行”舍弃追求完美。

他们的眼中看不见自己的才可以，总是觉得自己没有什么期待，领略到不上生活的快乐，都不本意去期待那幸福的明日。