假如你总是猜疑自己的老公会出轨，那麼你便应当去确定一下，免得让自己敏感多疑。

你可以直接去问自己的老公，也可以去检查他的手机上，或是去跟踪他进而来辨别是不是出轨，假如他出轨了，那麼你也就可以去和他开展下一步的动作了，去离异还是让他重归家庭等，可是假如在你确定之后发现他并没有出轨，那麼你也就无须再敏感多疑的去猜疑他了。

因此，如果你总觉得丈夫有外遇，那么最好的方法就是让自己确定下来，让自己知道答案，从而使自己心平气和，这样你就不会一直怀疑你的丈夫。