1.表白要在对方情绪较好时进行。

表白能不能成功，非常大水平上在于对方心情好坏。

假如对方情绪很坏，感情处在忧伤情况，会越来越不容易接受他人。

因而，英国婚姻感情学者提议，在表白前，最好先与对方一起娱乐放松一下，你们可以玩个游戏或是看一下景色，双方在一起活动后，心理状态有相似度，心情基本一致，表述情感时也更容易互相理解。

2.与对方身体间距要挨近。

美国心理学专家科学研究发现，人的感情与间距近远密切有关，一般人和人之间沟通交流时的“间距”是1.2米，超过了这一间距则说明你们十分亲密无间。

因此，表白时要向对方挨近，在45公分左右，让对方从心理状态上感受到你们的关系不一般。

除此之外，你们中间不要有任何阻拦物，心理学专家曾做了一个试验，当男人和女人有餐桌挡着时，表白就不容易成功。