患上强迫症要尽快到正规医院的精神科或心理科进行诊断和治疗，等医生给出正规诊断和治疗方案后，再积极配合医生.信赖医生，做足剂量.足疗程的药物治疗，以及心理治疗。

由于强迫性症状对药物的反应相对缓慢，通常需要6-12周的时间，强迫症状才会得到明显的缓解，在此之前，抗抑郁剂或抗焦虑药，针对病人的焦虑.抑郁症可以得到缓解，病人必须有耐心，积极配合医生。

这种情况下还可能会出现头晕、头痛、胃肠不适等不良反应，患者也不必过于担心。

还可以根据心理状态治疗，去发现和了解自己的个性特征还有负性的认知能力方式，去调节自己，更改自己。